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Dieser Beitrag enthält Werbung. Heute gibt es meine Eindrücke und Erfahrungen mit der Apple Watch Series 4 aus den letzten Wochen und Monaten. Zuvor hatte ich für gut…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heuten Blogpost möchte ich dir das Online-Kochbuch Vegabo vorstellen. Eine vegane Ernährung muss weder langweilig, noch eintönig sein. Ich selbst habe mich 30…
Bald steht der Vatertag an und passend dazu, habe ich heute eine Idee für das perfekte Geschenk für eure Väter und natürlich auch für alle anderen Männer. Schenken…
Du willst noch schnell rechtzeitig in Form kommen? Zum Beispiel für einen Urlaub oder ein Event in wenigen Wochen. Ich zeige dir heute ein paar Tipps, wie du…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heutigen Blogpost stelle ich dir ein funktionales Training für zu Hause vor. Hierbei trainierst du deinen ganzen Körper mit einem hochintensiven Zirkeltraining. Was…
Dieser Beitrag enthält Werbung. In diesem Blogpost geht es um Wellness, Entspannung und die Frage, wie gestresst bin ich eigentlich in meinem Alltag? Wie gestresst bin ich? Wenn…
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Im heutigen Blogpost gibt es meine Eindrücke und Highlights von zwei Wochen in Kapstadt (Cape Town). Mitte Dezember war ich gemeinsam mit Adrienne, Steven und Nick für 14…
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Der perfekte Rasierer von Braun für jeden Mann Heute geht es um das Thema Bartpflege und Rasieren. Dabei geht es nicht nur um den Bart, sondern ganz allgemein…
Pink Protein Smoothie Bowl Meine Pink Protein Smoothie Bowl ist nicht nur etwas für Frauen, sondern ebenso auch für Männer. Mit gut 60g Eiweiß auf 600 Kalorien ist…
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Heute geht es um leckere und gesunde Fitness Snacks für unterwegs. Wer kennt es nicht? Man ist unterwegs und bekommt auf einmal Heißhunger und isst dann irgendetwas ungesundes,…
11 Gründe für Krafttraining & Warum es so wichtig ist In diesen Beitrag zeige ich dir 11 Gründe für Krafttraining und alle Vorteile, die es mit sich bringt. Durch…
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Dieser Beitrag enthält Werbung. Protein Pancakes – that is all Es wird Zeit für ein richtiges Protein Pancake Rezept, dass du Tag für Tag, für Tag, für Tag…
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Reisen und fliegen mit Supplements Heute geht es um das Thema reisen und fliegen mit Supplements. Was ist erlaubt und wie geht man am Besten dabei vor? Darf…