Dieser Blogpost handelt über das Thema High Intensive Intervall Training (kurz:HIIT) und darüber, wie du es gezielt einsetzen kannst, um dein Ziel zu erreichen. Was ist HIIT? Hierbei…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Regeneration – was bedeutet das eigentlich? In sportlicher Hinsicht bedeutet es, dass nach einer vorausgegangen Tätigkeit (z.B. einem Workout), der Körper regenerative Prozesse einleiten…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heutigen Blogpost geht es zum Weltmännertag um das Thema „Männergesundheit“. Selbst im Jahr 2020 ist das Thema Gesundheit beim Mann immer noch ein…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heutigen Blogpost geht es um eine Langzeiterfahrungen mit der Apple Watch Series 5. Zu Release der Apple Watch Series 5 habe ich direkt…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heutigen Blogpost erzähle ich euch meine Erfahrungen nach ein paar Wochen mit dem Vivatmo Me Asthma Radar von Bosch. In einem der letzten…
Dieser Beitrag ist in einer tollen Zusammenarbeit mit Urban Sports Club entstanden und enthält Werbung. Urban Sports Club – überall Sport machen – in jeder Stadt. Stell dir…
Herausforderung angenommen – mit NERF Teamsport Ich liebe Action, Herausforderungen und Challenges um sich zu messen. Das Wichtigste, dass dabei nie fehlen darf, ist der Spaß! Du sollst…
Wow! Was war das für ein tolles Jahr?! Es gab mehr Höhen als Tiefen, mehr Pizza als Burger, mehr Menschlichkeit. Neue Orte und Plätze, neue Menschen, alte Freundschaften,…
Zu Besuch bei den Nudelmachern Letzten Samstag haben wir uns auf den Weg nach Spaichingen gemacht. Gemeinsam mit anderen Food Bloggern aus Deutschland und der Schweiz wurden wir von…
