Chicken Wrap als leichte Fitness-Mahlzeit Heute zeige ich dir ein schnelles und einfaches Rezept für einen Chicken Wrap als Fitness-Mahlzeit. Der Wrap ist im Handumdrehen zubereitet und du kannst…
Be my Valentine Hach ja, der Valentinstag! Die einen lieben ihn, die anderen eher weniger und dennoch ist es für den Einzelhandel ein ganz wichtiger Tag! Dabei geht…
Wow wie schnell die Zeit doch vergangen ist. Heute ist exakt ein Jahr vergangen, dass ich mich dazu entschieden habe meine Brüste zu vergrößern. Was meine Beweggründe waren…
Es wird wieder Zeit sich Gedanken über das kommende Jahr zu machen und darüber, welche sportlichen Ziele und Stationen ich erreichen möchte. Ziele sind wichtig und treiben uns…
BE THE BEST VERSION OF YOURSELF Im heutigen Blogpost möchten wir dir unsere Challenge für 2018 vorstellen. Und eins direkt schon mal vorne weg: Wir möchten diese Challenge…
Dieser Beitrag ist in toller Zusammenarbeit mit Region Stuttgart und #soistS entstanden. Wir leben nun seit beinahe 10 Jahren in Esslingen und möchten dich zusammen mit der Region…
Pukka Herbs hat schon sehr lange mein vollstes Vertrauen. Ich kann den Tee und die Nahrungsergänzungsmittel mit sehr gutem Gewissen zu mir nehmen und weiß, dass ich mir…
Alles was du über das Visum für Bali / Indonesien wissen musst Heute erzähle ich dir alles, was du (mit einem deutschem Pass) über das Visum für Bali…
Da wir immer wieder die Frage bezüglich unserer Unterkünfte auf Bali und Co. erhalten, haben wir für dich alle Unterkünfte zusammen gestellt. Man kann auf Bali sehr günstig…
Gyms auf Bali – Bali Fitness studios Heute stelle ich dir die Gyms auf Bali vor, in denen wir bei unserer letzten Bali Reise trainiert haben. Wir waren…
Intermittent Fasting, oder auf deutsch intermittierendes Fasten, ist eine Ernährungsform, bei der man sich nach bestimmten Zeitfenstern richtet und nur in dieser Zeit isst oder fastet. Wie bin…
Dieser Beitrag enthält Werbung für den Zalando Yoga Guide. Yoga Stile im Überblick Wenn du das erste Mal Yoga machst, wirst du schnell auf verschiedene Yoga Stile stoßen…
Dieser Beitrag enthält Werbung für das Reformhaus Bacher. Nun ist der Sommer vorbei und der Herbst ist bei uns angekommen. Am 22. September ist der kalendarische Herbstanfang. Doch…
Herausforderung angenommen – mit NERF Teamsport Ich liebe Action, Herausforderungen und Challenges um sich zu messen. Das Wichtigste, dass dabei nie fehlen darf, ist der Spaß! Du sollst…
Quarkwickel sind das Hausmittel schlechthin und werden vielseitig angewendet. Sie sind günstig, schnell gemacht und von der Wirkung sind viele überzeugt. Ich zeige dir heute, wie du ganz…
Dieser Beitrag enthält Werbung für leesa. Schlaf ist wichtig für erfolgreiches Abnehmen Richtig schlafen, um erfolgreich abzunehmen. Hört sich das nicht einfach an? Natürlich nimmst du nicht von…
100km Mammutmarsch Ein 100km Marsch ist kein Spaziergang. Das wirst du spätestens dann feststellen, wenn du mit deinem Training beginnst und deine ersten 20 oder 30 Kilometer marschierst.…
Mammutmarsch München 2017 Wow! Was war das für eine unglaubliche Erfahrung? Es ist Montag, der Tag nach dem Mammutmarsch und ich fühle mich großartig. Während ich beim Marschieren…
Du fühlst dich über einen längeren Zeitraum schlapp und müde? Bist antriebslos und Kopfschmerzen begleiten dich regelmäßig? Dann könnte es ein Anzeichen dafür sein, dass deinem Körper Eisen…