Dieser Beitrag enthält Werbung. Seit mittlerweile einem Jahr nutze ich den Vivatmo me von Bosch um meine Entzündungswerte der Atemwege zu messen. Er hat mich das letzte Jahr durchgehend begleitet und geholfen meine Medikamente aufgrund meines Belastungsasthmas richtig zu dosieren. In Absprache mit meinem Lungenarzt habe ich hier selbst die Möglichkeit zu entscheiden, wie viel Symbicort ich zu mir nehme. Schnelle Messung mit dem Vivatmo me Mit der schnellen FeNO-Messung Messung des Vivatmo me kann ich gleich am Morgen feststellen, wie meine Entzündungswerte sind. Anschließend kann ich so direkt meine Medikation auf diesen Wert tagesaktuell anpassen. Oftmals kann es sein, dass man sich und seinen Körper falsch einschätzt, wodurch Problematiken im Laufe des Tages eintreten können. Gerade für sportlich aktive Personen ist dies ein wichtiger Punkt, um die aktuelle Leistung einschätzen zu können.So akann ich bestmöglich performen, ohne meinem Körper dabei zu schaden. Tagebuch dank der Vivatmo App von Bosch…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Vor einigen Wochen hatte ich eine weitere Weiterbildung zum zertifizierten Trainer bei der Online Trainer Lizenz begonnen. Dieses Mal hatte ich mich für den…
Um meinen Trainingsfortschitt zu dokumentieren nutze ich meine Apple Watch und analysiere die Daten mittels der Health App. Hier findet man auch den VO2 Max Wert, als auch…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heutigen Blogpost möchte ich dir die Ausbildungen zum zertifizierten Trainer bei der Online Trainer Lizenz vorstellen. Bilde dich flexibel weiter Die Online Trainer…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heutigen Blogpost möchte ich das Antioxidans Astaxanthin vorstellen. Es gibt unter anderem auch dem Lachs seine rote Farbe, hat aber darüber hinaus gute…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heutigen Blogpost geht es um meine Langzeiterfahrung mit dem Vivatmo Asthma Radar von Bosch. Seit gut 6 Monaten nutze ich nun den Vivatmo…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Im heutigen Blogpost geht es zum Weltmännertag um das Thema „Männergesundheit“. Selbst im Jahr 2020 ist das Thema Gesundheit beim Mann immer noch ein…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Heute möchte ich euch hier endlich mein eigenes Home Gym in meiner Garage vorstellen. Es hat lange gedauert, aber inzwischen ist alles fertig und…