Chicken Wrap als leichte Fitness-Mahlzeit Heute zeige ich dir ein schnelles und einfaches Rezept für einen Chicken Wrap als Fitness-Mahlzeit. Der Wrap ist im Handumdrehen zubereitet und du kannst ihn auch super vorbereiten und als Mahlzeit für Unterwegs mitnehmen. Planung ist die halbe Miete – gib Heißhunger keine Chance! Wenn du dein Essen für den Tag geplant und vorbereitet hast, ist die Gefahr Heißhunger zu bekommen und dann „aus Versehen“ bei ungesundem Fastfood zu landen viel geringer. Man sollte am Besten bereits essen bevor der Hunger kommt, damit der Körper ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird und erst gar kein Heißhunger entstehen kann. Am Besten geht dies natürlich dann, wenn man sein Essen zu Hause schon vorbereitet hat und direkt dabei hat. Ein Wrap eignet sich hierfür ideal, da er gut zu transportieren und kalt zu essen ist. Somit brauchst du auch keine Mikrowelle oder einen Herd um deine Mahlzeit aufzuwärmen. Zutaten…