Hallo Zusammen, unsere 30 Tage vegan Challenge ist fast vorbei, nur noch zwei Tage trennen uns von unseren „normalen“ Lebensmitteln. Wir werden immer wieder gefragt, was wir denn…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hi Zusammen, heute gibt es hier ein Rezept für einen veganen High Carb Power Smoothie mit vielen Vitaminen und Antioxidantien. So ein Power Smoothie…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hi Zusammen, wir haben diese Woche ein Päckchen mit ein paar lifebar Energieriegeln von unserem Sponsor, dem FitnessKaufhaus, bekommen. Kurz vor dem Ende unserer 30…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hallo Zusammen, heute gibt es noch mal ein leckeres Rezept und zwar Spaghetti mit Spinat-Mandel-Creme. Hört sich lecker an oder? Also ich muss sagen,…
Hallo meine Lieben, heute stelle ich euch ein weiteres Rezept vor, einen Petersilie-Hirse-Salat nach Attila Hildmann. Es gibt so viele leckere, vegane Rezepte, dass man sich fast nicht…
Hi Zusammen, heute geht es um das Thema Disziplin und Willenskraft. Diese beiden Punkte spielen allgemein bei Fitness eine sehr große Rolle und entscheiden häufig über Erfolg und Misserfolg einer…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hallo meine Lieben, heute möchte ich euch eine Abobox vorstellen, welche wir für unsere 30 Tage vegan Challenge zur Unterstützung erhalten haben und das…
Hi Zusammen, wir nähern uns so langsam dem Ende der 30 Tage vegan Challenge. Heute haben wir unseren dritten Wochenrückblick für euch. Langsam wendet sich das Blatt und…
Hi Zusammen, was würde euer Umfeld sagen? Wie würdet ihr reagieren, wenn ihr erfahr, dass jemand aus eurem Freundeskreis eine Zeit vegan leben möchte? Was würdet ihr darüber…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hallo Zusammen, Heute möchten wir euch gerne das wahrscheinlich außergewöhnlichste Laufevent der Welt vorstellen – den Wings for Life World Run am 3.Mai 2015.…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hallo meine Lieben, es wird Zeit euch endlich mal was Süßes vorzustellen und das mache ich direkt im Doppelpack. Zwei super leckere vegane Desserts!…
Hi Zusammen, heute haben wir unseren zweiten Wochenrückblick für euch. Inzwischen ist Tag 15 unserer 30 Tage vegan Challenge und somit haben wir genau Halbzeit. Nach wie vor…
Hallo Zusammen, wie wäre es mit einem leckeren Chili? Genau das stelle ich euch heute vor, ein Chili sin Carne. Ein Chili ohne Fleisch, dafür mit Tofu. Ich…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Lust auf eine leckere Vitaminbombe? Da es Julius und mich diese Woche ziemlich erwischt hat und wir krank im Bett lagen, haben wir uns…
Hallo Zusammen, heute möchte ich euch wieder ein leckeres Rezept vorstellen und zwar eine Gemüsepfanne mit Erdnusssoße und Reis. Langsam steigern wir uns was den Schwierigkeitsgrad anbelangt ;)…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Wie schon in einem der letzten Post auf unserem Blog erwähnt, haben wir auch einen Partner, der uns in Sachen vegane Supplements unterstützt, das…
Hallo Zusammen, willkommen zum Wochenrückblick 🙂 Es wird jeden Montag auf unserem Blog einen persönlichen Wochenrückblick von uns geben, in dem wir euch auf dem Laufenden halten, wie…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hallo Zusammen, Im letzten Beitrag haben wir euch unsere Partner vorgestellt, die uns in unserer vegan Challenge unterstützen und begleiten. Heute möchte ich euch…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hi Zusammen, wie ihr schon an unserem Titelbild erkennen könnt, haben wir 2 Partner gefunden, die uns diesen Monat bei unserer vegan Challenge mit…
Hallo Zusammen, nun haben wir den dritten Tag unserer Challenge und damit wir euch auch einmal zeigen, was wir bisher so essen, gibt es heute unsere „bunte vegane Reisschale“. Vielleicht…
