Ich bin im Kokos-Himmel Heute hab ich ein leckeres Rezept für dich. Da die Weihnachtszeit kurz bevor steht, gibt es heute gesunde Schoko-Kokos-Schnitten. Wer Kokos liebt, wird das Rezept…
Rezept für cleanen Oreo-Cake von unserem Freund Pascal / fitmitpascal Heute gibt es einen leckeren Oreo-Cake zum Nachbacken! Das Rezept für den Oreo-Cake ist nicht nur gesund, sogar…
Peanutbutter Love Ich hab noch lange nicht genug von diesen süßen, leckeren und gesunden Energy Balls und genau aus diesem Grund gibt es dieses Mal die Geschmacksrichtung Energy…
Der gesunde Frische-Kick Ein gesunder Snack für Zwischendurch, der nicht nur schmeckt, sondern auch richtig Power gibt. Mit den leckeren Energy Balls bekommst du eine gesunde Ladung Energie…
Mit diesem Rezept machst du dir deine Low Carb Milchschnitte einfach selbst Heute haben wir wieder ein ganz tolles Low Carb Rezept für dich. Leider wissen wir mittlerweile,…
Unser Osterspecial für dich – Quest Bars selber machen Hallo ihr Lieben, gestern war endlich Frühlingsanfang und wir haben uns alle gefreut, dass es endlich warm wird. Die…
Gesunde & leckere Protein Waffeln Waffeln sind total lecker, aber auch eine ziemliche Kalorienbombe, mit unserem Rezept für die gesunden Protein Waffeln, musst du auf Waffeln nicht verzichten…
Frisches, selbstgemachtes Apfelmus – ohne Zuckerzusatz Es gibt nichts Leichteres, als selbstgemachtes Apfelmus 🙂 Ich muss zugeben, dass ich nie daran gedacht habe, Apfelmus selbst zu machen. Als…
Liebe geht durch den Magen – unser Rezept für Protein Pralinen Es ist Valentinstag, der große Tag der Liebe und der perfekte Zeitpunkt um deinen Schatz mit leckeren…
Protein Tassenkuchen – blitzschnell fertig Heute haben wir ein ganz tolles Rezept für dich. Der Tassenkuchen oder auch Mug Cake genannt, ist dir bestimmt schon ein Begriff. Falls…
Leider höre ich noch viel zu oft, dass das Frühstück ausgelassen wird. Dabei ist das Frühstück eine wichtige Mahlzeit, die du auf jeden Fall zu dir nehmen solltest.…
Wow, in 8 Tagen ist Weihnachten 🙂 Die Weihnachtszeit ist doch die schönste Zeit im Jahr. Und vielleicht auch die stressigste 😉 Seid ihr auch schon mittendrin im…
Im heutigen Beitrag zeige ich dir ein Rezept für einen High Carb / High Protein / Low Fat Milchreis. So ein warmer Milchreis ist ein perfektes Frühstück an…
Unser absolutes Sommergetränk, dass nicht nur erfrischend sondern auch kalorienarm und eine gute Portion Protein enthält ist unser Protein-Eiskaffee. Im Sommer trinke ich am Liebsten überall Eiskaffee. Während…
Dieser Beitrag enthält Werbung. Hallo meine Lieben, es wird Zeit euch endlich mal was Süßes vorzustellen und das mache ich direkt im Doppelpack. Zwei super leckere vegane Desserts!…
Erdbeere-Creme als Protein Dessert Heute gibt’s ein Protein Dessert für dich. Ich zeige dir ein kleines Rezept für eine high Protein Erdbeer-Creme, eine süße und gleichzeitige gesunde und proteinreiche…
Guten Morgen 🙂 Nun freu ich mich meinen ersten Beitrag zu schreiben und fang mit etwas suuuper leckerem an – Low Carb Protein Pancakes – meinem Frühstück! Ich…
