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Vegan

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Hi Zusammen, wir haben diese Woche ein Päckchen mit ein paar lifebar Energieriegeln von unserem Sponsor, dem FitnessKaufhaus, bekommen. Kurz vor dem Ende unserer 30 Tage vegan Challenge kommen…

Hi Zusammen, heute geht es um das Thema Disziplin und Willenskraft. Diese beiden Punkte spielen allgemein bei Fitness eine sehr große Rolle und entscheiden häufig über Erfolg und Misserfolg einer…