In diesem Beitrag habe ich ein paar der häufigsten Fitnessmythen zusammengetragen, die leider immer noch viel zu verbreitet sind. Außerdem erkläre ich dir was daran nicht stimmt und…
Sport bei Erkältung? Diese Frage hat sich wohl fast jeder schon einmal gestellt. Je ambitionierter du in deinem Sport bist, desto eher wirst du geneigt sein, trotz Erkältung…
Heute möchten wir dich über den Begriff „Bio“ informieren. Was ist Bio? Welche Bio Siegel gibt es? Auf was sollte ich achten, wenn ich Bio-Produkte kaufe? Vielleicht ging…
