Category

Ernährung

Category
fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-stuttgart-dreamteamfitness-intermittent-fasting

Intermittent Fasting, oder auf deutsch intermittierendes Fasten, ist eine Ernährungsform, bei der man sich nach bestimmten Zeitfenstern richtet und nur in dieser Zeit isst oder fastet. Wie bin…

fitnessblog-fitnessblogger-fitness-blog-blogger-stuttgart-dreamteamfitness-körper-grün

Grün, Grün, Grün, … Guten Morgen! Der zweite Tag meiner „3 Tage grün“ ist nun auch vorbei und anders als beim ersten Tag, war dieser wortwörtlich grün. Der…